Как устранить отечность лица?
Отечность лица — это ненавистная многим утренняя проблема. Как часто мы, проснувшись, смотрим в зеркало и видим на лице следы сна. Сколько шуток уже придумано про утреннее отражение в зеркале!

Но если взять себя в руки, то отечность лица можно победить. Наше тело — это сложный механизм, и все процессы в нем имеют свою причину. В данном случае это могут быть следующие факторы:
Злоупотребление жидкостями. Если вы грешите тем, что пьете много чая на ночь, то будьте готовы к утреннему «сюрпризу» на лице.
Неправильное питание. Пересоленная пища вызывает непреодолимое желание выпить больше воды, чем нужно.
Общее состояние здоровья, генетические факторы, наследственность.
Время года. Зимой вода из организма выводится дольше.
Поэтому избавляться нужно в первую очередь от причины, а не от следствия. Если результат, как говорится, уже «налицо», то есть множество способов этот самый результат устранить.
Средство номер один — маска из тертой сырой картошки. Держать 15-20 минут, затем смыть. Чтоб усилить эффект, можно добавить мелко нарезанную петрушку. Правда, иногда случается побочный эффект: маска может окрасить нежную кожу. Поэтому ингредиенты лучше класть в холщовый мешочек. Если лень тереть картошку, можно ее просто нарезать ломтиками и приложить их к глазам. Интересно, что даже пюре из картошки помогает снять отечность. Держать такую маску нужно полчаса.
Наверное, самая знаменитая маска — кружочки из свежего огурца. Снимает не только отеки, но и синяки. Если есть время, огурец также можно натереть на терке и нанести на лицо.
Простейшая маска получается из успевших остыть заваренных чайных пакетиков. Это может быть как черный, так и зеленый чай, а в идеале — ромашковый. Просто прикладываем на полчаса к глазам и время от времени переворачиваем, когда пакетики нагреваются от нашего собственного тепла.
Еще один вариант — измельченный корень петрушки, перемешанный с чайной заваркой. Такую смесь хорошо подержать на лице не дольше 20 минут.
И все же, основная ваша задача — устранить причины: отслеживать, сколько и что вы пьете в течение дня (газировка, сладкие напитки усиливают отечность), что и как вы едите, насколько сильно солите пищу. Переосмыслите свой образ жизни, осознайте свои привычки и стремитесь к здоровью.