Важность ухода за кожей рук

Можно сколько угодно ухаживать за лицом и шеей, однако руки, если не уделять им должного внимания, все равно выдадут возраст представительницы прекрасного пола. Косметологи и пластические хирурги разработали немало процедур для омоложения лица. К сожалению, эти мероприятия (начиная инъекциями и заканчивая подтяжками) совершенно не подходят для рук. Потому кисти требуют к себе очень бережного отношения и нуждаются в тщательном уходе.

Почему кожа на руках слишком сухая?

Данные опросов свидетельствуют о том, что практически каждая женщина, даже регулярно использующая крем для рук, хоть раз в своей жизни сталкивалась с проблемой сухости эпидермиса. Рассмотрим далее ряд причин, которые приводят к излишней сухости нежной кожи рук:

• контакт с водопроводной водой, перенасыщенной хлором;
  
• диета, в которой не хватает аминокислот, витаминов, жидкости, а также других веществ, необходимы для нормального функционирования организма;
• использование бытовой химии (средства для стирки, мытья окон, посуды и др.);
• постоянно возникающие стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка (особенно в крупных промышленных центрах), хронический недосып;
• отсутствие на коже рук достаточного количества сальных желез;
• возрастные изменения, которым кожа рук подвержена в первую очередь;
• перепады температур, активное солнце летом, резкий ветер и мороз зимой.

Безусловно, нельзя нейтрализовать или устранить все негативные факторы, ведущие к старению кожи рук, однако можно применять несложные советы косметологов, использовать качественный крем для рук и, главное, регулярно выполнять простые процедуры по уходу за кожей.

Каким образом защитить от старения нежную кожу рук?

Первая рекомендация

Обязательно приобретите резиновые перчатки, и все работы по дому, так или иначе связанные с использованием бытовой химии, выполняйте, защитив руки. Резиновые перчатки предохранят кожу от негативного воздействия химических веществ. Через пару недель, вы заметите, что ваши руки становятся более нежными, кожа обретает шелковистость и гладкость. Использовать рабочие или резиновые перчатки не сложно, главное, постоянно напоминать себе об этой необходимости, если, конечно, вы хотите, чтобы ваши руки радовали вас и окружающих видом здоровой, ухоженной кожи и красивым маникюром.

Вторая рекомендация

Безусловно, советовать легче, чем выполнять советы, однако постарайтесь поменьше нервничать, не принимайте жизненные неурядицы близко к сердцу и, конечно же, уделяйте сну необходимое количество времени, для того чтобы полноценно отдыхать. Состояние нервной системы напрямую связано не только с состоянием кожи рук, но и со здоровьем организма в целом.

Третья рекомендация

Обязательно в холодное время года надевайте варежки или перчатки. Можно самый дорогой купить крем для рук, но если вы не будете защищать кожу от негативного воздействия холода, проку от него будет не слишком много. Примечательно, что варежки и перчатки не только согреют нежные ручки, но и дополнят, а возможно, и оживят ваш гардероб, выделив из толпы.

Четвертая рекомендация

Не пренебрегайте приемом витаминных комплексов в период межсезонья и в холодное время года. В рацион обязательно следует включить свежие фрукты и овощи (по мере возможности). Также необходимо регулярно употреблять в пищу орехи, жирную рыбу, белок яиц, творог и кисломолочные продукты. Такой рацион обеспечит организм элементами, что используются при синтезе коллагена.

Пятая рекомендация

Самая короткая, но от этого не менее важная. Регулярно ухаживайте в домашних условиях за вашими прекрасными руками, они этого заслуживают!

О самостоятельном уходе за руками

Лучшее средство для ухода за кожей кистей в домашних условиях – это разнообразные увлажняющие, защищающие, питающие и омолаживающие крема.

Защитный крем рекомендуется применять в том случае, когда рукам предстоит длительный контакт с пылью, бытовой химией, хлорированной водой. Если отсутствует возможность надеть резиновые перчатки, то не пренебрегайте нанесением на руки защитного крема.

Увлажняющий крем можно использовать в любое время года, даже в августовскую жару. Рекомендуем помнить о том, что в креме, который используется летом, должны присутствовать так называемые SPF-фильтры, защищающие кожу от воздействия ультрафиолета.

Питательный крем призван снабжать кожу кистей всеми необходимыми веществами. В нем сконцентрированы витамины, масла и другие полезные элементы. Рекомендуется регулярно использовать подобный крем с наступлением холодов.

Омолаживающий крем характеризуется повышенным наличием эластина, коллагена, отбеливающих компонентов, масел, витаминов Е и А. Подходит для женщин, пересекших тридцатилетний рубеж.